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【急募】鶏胸肉の美味しい食べ方
- 1 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:05:47.42 ID:OhRCMQDw0.net
- ダイエット始めて2kg買って見たけどパサパサ不味くて食えないンゴ
茹でる以外にどうやって食うんや
- 2 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:06:00.12 ID:mh+WwLdM0.net
- 唐揚げ
- 3 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:06:18.19 ID:PbmAPJeua.net
- 鶏ハム
- 4 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:06:18.47 ID:Yiv9DwVxa.net
- 焼いてチーズ乗せる
- 5 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:06:32.43 ID:uSvUnVBMa.net
- 蒸して裂いて梅肉あえて食べる
- 6 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:07:02.42 ID:Xfk0Em090.net
- 冷凍してミキサーにかけて人口甘味料入れて飲む
- 7 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:07:09.17 ID:MEXCafCe0.net
- ヨーグルトとカレー粉に漬けてタンドリーチキン
- 8 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:07:10.82 ID:abJCjoXMa.net
- 塩糀買ってきて浸けとけばうまくなる
- 9 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:07:11.51 ID:ls07OXfcd.net
- よだれ鶏
- 10 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:07:29.71 ID:yliDHiwva.net
- 木の葉型になるやろうから横向きにして半分に切って
先細りしてる方は縦に薄切り
もう半分は横に薄切りした状態でナゲットにしたりすれば美味しく食べれる
あとは鳥ハムにするとか
- 11 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:07:44.75 ID:OhRCMQDw0.net
- >>5
それめっちゃ食っとるけど飽きたわ
茹でるより蒸したほうがええんか?
- 12 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:07:51.46 ID:8gPKXicR0.net
- 茹でるとき高温にするとあかんで
70度くらいキープしてみ パッサパサならずにジューシー茹で肉や
- 13 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:08:39.43 ID:J4vq3HUc0.net
- 火を通すからあかんねん
刺身や刺身
- 14 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:08:40.08 ID:IeGCm+hxr.net
- 生
- 15 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:08:41.99 ID:4j9T9TXzK.net
- ネギとピーマンと一緒に豆板醤と炒めたら美味しいやで
- 16 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:08:43.72 ID:oJIHXR9n0.net
- 塩でも醤油でも味噌でもええから塩分に漬けて一日放置や
食感がぷりっぷりになるで
- 17 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:08:56.15 ID:ismDdafc0.net
- 皮側だけ焼いてフライパンに蓋をして蒸し焼きや
身側を焼くからパサパサになるんやで
- 18 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:09:00.92 ID:0HJ1alu40.net
- プロテインみたいなもんだから味を求めるのが間違い
- 19 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:09:02.29 ID:UYsouUDv0.net
- ピカタ
作り方は簡単だからググれ
- 20 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:09:06.80 ID:ac6uEPxdM.net
- 醤油麹か、塩麹で揉み込んどけばうまいぞ
唐揚げは甘え
- 21 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:09:14.77 ID:9MfzrtK20.net
- ちゃんと包丁の背で叩いたらどんな調理でも柔らかく頂けるぞ
- 22 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:09:20.23 ID:+t5y4Dg20.net
- 茹でて繊維でバラバラにしてカレーに入れる
- 23 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:09:30.86 ID:OP1timfl0.net
- 水につけとくとみずみずしくなるで
- 24 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:09:41.45 ID:RpeaZXPSp.net
- >>13
これ
鳥刺しのうまさ知らん奴は損しとるで
- 25 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:09:50.88 ID:OhRCMQDw0.net
- ちなみに皮だけはつまみに食った
焼いてニンニク味噌つけてグビーよ
- 26 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:10:02.60 ID:AmBtCXIE0.net
- カツ
- 27 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:10:14.64 ID:/YythRHqa.net
- ボイルするとき沸騰させたらアカンてなんかで読んだことある
- 28 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:10:16.95 ID:r2YHCLAS0.net
- 塩麹につけてから焼く
- 29 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:10:18.90 ID:nmSwYOHx0.net
- 包丁でミンチにして片栗粉混ぜて肉団子スープにしろ
- 30 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:10:22.04 ID:4j9T9TXzK.net
- トマト煮とかほうれん草とのクリーム煮も美味しいやで
- 31 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:10:31.10 ID:W3aj63v10.net
- ピカタは美味いで
- 32 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:10:58.05 ID:9PZb1Rb+0.net
- ザンギ
- 33 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:10:59.10 ID:A6xtTkFn0.net
- 鳥を生とか食中毒なるだろ(micr並感
- 34 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:11:06.83 ID:gBatzox80.net
- 茹で汁と一緒に炊飯器にぶち込んでカオマンガイやろ!
- 35 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:11:13.74 ID:PvuKADuf0.net
- 塩砂糖酒で一晩漬けてそれをラップ巻いてから茹でたらサラダチキンの出来上がりや!
- 36 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:11:19.53 ID:HQWwJfMkd.net
- 淡泊すぎて調味料の味そのまんまになってしまうのが厄介やわ
- 37 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:11:33.35 ID:v7yTGelua.net
- ひき肉にすればよくね?
- 38 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:11:34.17 ID:s11G/StJp.net
- 照り焼き
- 39 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:11:36.45 ID:jSlk44jQ0.net
- みりんに三時間くらい浸け込んでから普通に料理に使うとええ
- 40 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:12:01.96 ID:PfIlLwrw0.net
- かレーに入れる
- 41 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:12:30.39 ID:CENoUusQ0.net
- 茹で方が下手くそなんやろ
常温に戻した肉を沸騰したお湯に入れて即火を消すんや
フタして1時間くらいほっとくんや
- 42 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:12:30.52 ID:XvHitSC90.net
- カレー鍋
- 43 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:12:46.59 ID:4GpvxNZfd.net
- ブライン液に付けといてソテー
これ食べてるとめっちゃ痩せる
ソテー用シーズニングが結構売ってるからオススメ
- 44 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:12:46.66 ID:ra3rDy7r0.net
- とりま肉たっぷりのチキンカレー
一番美味しく手軽に食べれる方法
- 45 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:12:55.18 ID:tBK3jqTL0.net
- 鶏ハム一択やわ
- 46 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:13:00.63 ID:6QjXCJfap.net
- ワイの家のカレーの肉は鶏むね肉やった
安くてお腹が膨れるからとかなんとか
おかげでガイジに育ってもうたわ
- 47 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:13:19.55 ID:3ljNgAGm0.net
- >>13
カンピロバクターの怖さ知らんガイジ😅
一週間ぐらい嘔吐下痢水分摂っても
ケツから出てくる
しんどくて寝て起きたら水でびしゃびしゃ
頭おかしなるで
- 48 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:13:24.78 ID:4GpvxNZfd.net
- SHO FITNESSみたいに胸肉そぼろ作ったら量食えるで
- 49 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:13:30.18 ID:jSlk44jQ0.net
- >>24
正直そこまで旨いとも思わんがなあ
柔らかい白身魚の刺身って感じだし
- 50 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:13:35.39 ID:8MjWAxQia.net
- 炊飯器使うんやで
- 51 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:13:39.87 ID:0ZWH2XnIM.net
- 塩コショウ片栗粉まぶして焼いて焼きめが付いたら杏ジャムと豆板醤と少し醤油で煮る
- 52 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:13:44.71 ID:40hdITg10.net
- 片栗粉まぶすとええで
- 53 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:14:09.02 ID:o+El64EV0.net
- 片栗粉まぶして焼けばなんか知らんけどジューシーになるよ
そんで俺はチキン南蛮風にして食ってる
- 54 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:14:19.52 ID:4GpvxNZfd.net
- 昨日は胸肉のタンドリーチキン風味ソテー作ったわ
- 55 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:14:24.93 ID:Xo8kUlwB0.net
- 真空低温調理でググれ
- 56 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:14:36.46 ID:ra3rDy7r0.net
- あとは親子丼もええで
- 57 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:14:42.60 ID:4GpvxNZfd.net
- 鶏ハムも人気やな
- 58 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:14:52.77 ID:ac6uEPxdM.net
- 鶏モモのパリパリチキン作りながらカレー粉まぶすと旨すぎて頭おかしなるで
- 59 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:15:02.25 ID:bZBEi+S9p.net
- 片栗粉まぶして味噌マヨで和える
カロリーはきにするな
- 60 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:15:12.17 ID:7osv3u6Aa.net
- 🐔<重曹に漬けてから調理するとええで
- 61 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:15:20.38 ID:jSlk44jQ0.net
- >>41
牛豚ならともかく鶏でそれは危険
- 62 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:15:29.48 ID:A6xtTkFn0.net
- スーパーの鳥のたたきオイシイ…オイシイ…
- 63 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:15:37.97 ID:4GpvxNZfd.net
- お前ら意外とちゃんと体作りしとるんやな
やはりなんJ民は恵体
- 64 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:15:52.41 ID:zs+0uSQR0.net
- 肉嫌いなら豆腐とか豆食えよ
- 65 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:15:56.54 ID:zeYhJWQR0.net
- ケンタッキーに持って行って揚げてもらう
- 66 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:16:00.38 ID:ac6uEPxdM.net
- ダイエット目的で鶏ムネ使ってるのにデンプンの塊である片栗粉つけて油で焼いたらガイジやんけ
- 67 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:16:00.61 ID:GRXb2K9ma.net
- たっぷりの塩で揉んで一時間ぐらい置いて茹でると
全然違うやで
- 68 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:16:19.52 ID:bZBEi+S9p.net
- >>61
問題ないよ
菌は65度以上を長時間なら死ぬ
- 69 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:16:20.96 ID:RdFNX0YR0.net
- >>47
>>1はダイエットに買ってるし丁度ええやん
- 70 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:16:30.66 ID:81jqr57R0.net
- 醤油につける
味噌につける
食塩水につける
- 71 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:16:52.19 ID:4GpvxNZfd.net
- 結局、晩御飯に糖質ぬいて、胸肉のソテー食べてたら勝手に痩せるわ
朝昼はかなり糖質とれるから楽々ダイエット続けられる
- 72 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:17:11.98 ID:Y/DELXDI0.net
- 水:塩:砂糖=100:1:1に半日でも漬け込めばめっちゃ柔らかい
- 73 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:17:51.18 ID:UR8uhXT00.net
- >>62
とりのたたきって今の時代売ってるか?
生肉の刺身ってアウトになったんやないか?
- 74 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:17:52.45 ID:80KCv7/1M.net
- 大量の玉ねぎと一緒に胸肉いれて醤油とかを好みで入れて一緒に炊いてみ?
くっそ柔らかくなるで
- 75 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:18:30.75 ID:NdNyCs9D0.net
- ビルダーやアスリートやないんやし無理に胸やなくてええのに
モモの皮なしから始めるのが良いで美味しいし
- 76 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:18:40.95 ID:3qgaU4hu0.net
- ワイ鹿児島、鳥刺し一択
- 77 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:18:42.55 ID:ac6uEPxdM.net
- とりわさくらい、居酒屋で出てくるっしょ
- 78 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:18:46.07 ID:A6xtTkFn0.net
- >>73
イオンで売ってるで
くっそうまい
- 79 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:18:59.83 ID:4GpvxNZfd.net
- >>75
ワイも同感やな
まずはモモ肉からでも全然痩せるし
- 80 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:19:24.88 ID:oJIHXR9n0.net
- >>66
コーティングのデンプンなんか気にし出したら肥満以前に精神の病気やで
- 81 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:19:28.81 ID:ekYKu4U50.net
- 豚バラで巻く
- 82 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:19:31.57 ID:ra3rDy7r0.net
- >>75
価格が国産胸肉<ブラジル産モモやからなあ
安いは正義
- 83 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:19:36.17 ID:GRXb2K9ma.net
- >>
>>75
皮取れば変わらんらしいからな
値段があがるのとももは皮がとりにくい
- 84 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:19:46.37 ID:4j9T9TXzK.net
- 筑前煮もええね
具沢山やし
- 85 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:19:47.30 ID:QDrNSvyD0.net
- 胸肉の方が好きやわ
安いし量食えるし
- 86 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:19:57.69 ID:+7kpRjMbH.net
- バンバンジー
- 87 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:20:02.62 ID:zGmA8kEcM.net
- カレー粉にんにくショウガヨーグルトに3時間つけ置いて焼くと擬似タンドリー
つけダレはフライパンに残さず入れよう
- 88 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:20:17.44 ID:9A2vpfOZ0.net
- 酒盗と一緒に炊飯器ぶち込んで炊くんやで
- 89 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:20:21.15 ID:RGjcBSui0.net
- 鳥刺しうまいンゴ
- 90 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:20:34.32 ID:CYlSyptx0.net
- 誰かワイの今日の夕飯考えてくれ
- 91 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:20:41.50 ID:YvBXhuk40.net
- ラップで巻いてレンチン
中に柚子胡椒がおすすめ
- 92 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:20:52.94 ID:4l5tdOH00.net
- 鳥餃子いいゾ〜これ
- 93 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:21:03.34 ID:gBatzox80.net
- ひとくちサイズにしてガリバタチキンで味付けやろがい!
- 94 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:21:05.25 ID:vNN3oisY0.net
- スーパーいきたいけど雨降ってるンゴねえ
- 95 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:21:12.25 ID:etVkbBXk0.net
- >>2
結局油足して食うんだよな
- 96 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:21:34.70 ID:ySCayvC60.net
- 穴あけまくって酢につけといたらええで
- 97 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:21:59.52 ID:p4tyty3y0.net
- 出来るだけ薄く切ってサッと湯通ししてわさび醤油
これが最強
- 98 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:22:09.72 ID:ra3rDy7r0.net
- 細かくブツ切りにして、キノコやごぼうやなんかと一緒にジャーぶち込んで適当にミリンや醤油で味調えて鳥飯もええで
- 99 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:22:22.77 ID:Gs0uf0oM0.net
- ブラジル産モモ買うぐらいなら国産ムネ買うわ
あんなあぶねー不味いもんよく食えるな
- 100 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:22:23.49 ID:dG6HLCQ/a.net
- >>47
カンピロパウダーなんて滅多にならんで
- 101 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:22:28.16 ID:ez8eUAqr0.net
- 表面を強火で焼いて生姜や出汁を炊飯器に入れてご飯と一緒に炊く
- 102 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:22:31.61 ID:UJJyjjxr0.net
- 口水鶏
- 103 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:22:41.14 ID:WdcuWI4Ir.net
- から揚げ
- 104 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:22:49.30 ID:S40MMP+qa.net
- ラーメン
- 105 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:22:49.80 ID:RGjcBSui0.net
- ダイエットには向かんけどぶつ切りにしてビニール袋にマヨ醤油塩コショウぶち込んで揉み込んで放置
一時間後パン粉入れてもんで網に並べてオーブンで十五分
簡単チキンカツの完成や
- 106 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:23:21.30 ID:t2pj/vFB0.net
- ピカタしっとりとたべれて卵も取れるからオススメ
メニューは調べて、どうぞ
- 107 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:23:37.40 ID:4j9T9TXzK.net
- とりめしええねえ
- 108 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:24:20.25 ID:4GpvxNZfd.net
- バンバンジー作ったことないな
- 109 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:24:38.36 ID:7AoaVPnia.net
- ピカタ民、ケチケチでワロタ
- 110 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:24:52.46 ID:flC42E/B0.net
- 好きな人と食べるとなんでも美味しい
- 111 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:24:52.95 ID:v3F5Uww4p.net
- ねーよ、あんなパサパサで硬い肉のうまい食べ方なんて。
食べるやつの正気を疑う
- 112 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:25:27.17 ID:OhRCMQDw0.net
- >>43
ブライン液とはなんやね?
- 113 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:25:47.87 ID:2zx3ScT10.net
- ダイエット言うてるくせに
>>25で皮食ってるとかぬかしてて草
何の為に買ってんねん
- 114 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:25:59.73 ID:BBuB3ltha.net
- パサパサになるのは火が強すぎる
じっくり弱火で火を通してみ
- 115 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:26:33.09 ID:KrQKmEXjd.net
- 茹でて小さめに切ってオクラ大葉ミョウガゴマとあえるやつ
味付けはお酢と醤油
- 116 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:27:02.88 ID:LZT8b58TM.net
- シンガポールチキンライスでググれ
- 117 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:27:04.15 ID:vB4BCdNs0.net
- サラダチキン作るとはかどるで
- 118 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:28:57.13 ID:OhRCMQDw0.net
- 鶏ハムってどうやって作るんや
- 119 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:29:25.27 ID:jHFL4vuc0.net
- お湯とジップロックに入れた鶏胸肉を炊飯器に入れて1時間保温しておくとしっとりジューシーな鶏胸肉になります
- 120 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/07(木) 14:30:06.34 ID:owTPk3PQ0.net
- ピカタでええやろ
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